2010年11月04日

コアコンディショニング体験会

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11月23日(火・祝)に、セルコンNEXT(浜松勉強会)主催のコアコンディショニング体験会を開催します!


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私、土屋も、〜大人のあなたにも効果あり〜【キッズエクササイズ】で講師を担当します。


体験会(勉強会)お申し込みはコチラから http://form1.fc2.com/form/?id=591800

≪以下詳細≫

日 程 : 平成22年11月23日(火・祝) 

会 場 : 浜松市福祉交流センター 第1〜第4講習室・31会議室

受講料 : ※1講座…2,000円
※3講座受講で合計金額(6,000円)より500円引き …5,500円        
       ※4講座受講で合計金額(8,000円)より1,000円引き … 7,000円  


講 師 : 柴田悦子・大石力朗・宮野祐規・小林尚子・土屋優介     


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【 9:30〜11:00】
@〜ADV(アドバンス)ってどんなことするの?〜 ADV≪体験会≫

A〜もう1度確認したい方のための〜ベーシックセブン≪確認会≫

B〜ポールを使わないコンディショニング〜 いろは体操・トイレ安心体操≪体験会≫


【11:15〜12:45】

C〜骨盤・胸郭にターゲット〜ペルコン・ソラコン・走るためのアクティブセブン

D〜ポールを使わないコンディショニング〜いろは体操・トイレ安心体操≪体験会≫


【13:45〜15:15】

E〜大人のあなたにも効果あり〜キッズエクササイズ≪体験会≫

F〜椅子に座って行う〜 ベーシックセブン≪体験会≫


【15:30〜17:00】

G〜ピラティス&ストレッチポール〜≪体験レッスン≫

H〜安全で効果的なレッスン展開のために〜 ストレッチポールレッスン勉強会 ≪グループワーク≫


体験会(勉強会)お申し込みはコチラから http://form1.fc2.com/form/?id=591800

一般の方の参加も大歓迎です

ストレッチポールに乗ったことが無い方でもOKです
posted by つちや at 17:42| 愛知 ☀| Comment(0) | トレーナー日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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