2011年04月27日

ダイエット検定

いつもアクセスありがとうございますm(_ _)m
パーソナルトレーナーの土屋です。

先月末に、日本ダイエット健康協会(JDHA)が認定する、ダイエット検定の2級(生活アドバイザー)と、1級(プロフェッショナルアドバイザー)を受験し、その結果が先日届きました。

結果は・・・

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お陰様で、なんとか両方合格することが出来ました^_^


この資格は、日本ダイエット健康協会さんが、科学的で正確なダイエット情報を、誰でも分かりやすい内容で普及したいといった趣旨で認定試験を行なっている資格です。

今の世の中、溢れんばかりのダイエット情報が出回っており、何が正しくて、何が間違っているのか悩んでいる人は少なくないと思います!

そんな悩みを抱えた方々に、より正確な情報、よりお客様に的した情報を提供し、ダイエットで悩む多くの方々を笑顔にしていきたいと思います!
posted by つちや at 18:49| 愛知 ☁| Comment(0) | トレーナー日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年04月11日

東三河トレーナー勉強会

いつもアクセスありがとうございますexclamation
パーソナルトレーナーの土屋ですexclamation


私が代表を務めています「東三河トレーナー勉強会」を、豊川市のアイレクススタイルで開催しました。ペン

記念すべき第1回目は

『腰痛・肩こり改善もできる!
 姿勢チェックの方法とその改善のためのストレッチとトレーニング』

というテーマで行なわれ、講師はパーソナルトレーニングスタジオナノ代表の高橋順彦に務めて頂きました。

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基本的な姿勢の見方や、改善方法のストレッチやトレーニングなど、内容は非常にわかり易く、明日からすぐに実践できることをたくさん学ぶことができました。

参加された方々も、

・「すぐに実践できる知識が身について良かった」
・「姿勢の大切さがわかった」
・「今まで苦戦していたこと簡単に出来る方法が見つかった」

などなど、皆さんとても満足頂いた様子でしたわーい(嬉しい顔)



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↑頭の傾きのチェック



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↑姿勢を保つための体幹トレーニング

21名という多くの方に参加して頂き、第1回東三河トレーナー勉強会は大成功で終了することができました。
参加して下さった皆様、協力して下さった方々、スタッフのみんな、本当にありがとうございましたexclamation



次回第2回東三河トレーナー勉強会は、6月19日(日)16:30〜18:30に開催します。
『股関節』をテーマに、私、土屋が講師を務めさせていただきますわーい(嬉しい顔)

第2回も大成功に終われるように準備を進めていきますexclamation

posted by つちや at 09:39| 愛知 ☁| Comment(0) | トレーナー日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年04月05日

FM豊橋に出演しました!

いつもアクセスありがとうございますm(_ _)m
パーソナルトレーナーの土屋優介です!

昨日は月に1度のFM豊橋しました日でしたラジオ

出演したのは、月曜ゴゴイチゴの1コーナー、「ケンコウコツ」です!
視聴者の方々には、「ケンコウコツのお兄さん」でお馴染み⁉ですね(^-^)

パーソナリティの葉山さんです!
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この出演も今月で3年目に突入!
毎月何を話そうか頭を悩ましますが、楽しく出演させて頂いてます!

これも、FM豊橋のスタッフの皆さんやリスナーの方々のお陰です!ありがとうございますm(_ _)m

出演の内容は、今月から始まった、ゴゴイチゴブログ(http://gogoichigo.dosugoi.net/e165944.html)をご覧ください!

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ラジオ出演後のランチは、豊橋市の「アンの台所」(http://アンの台所.oopel.info/)の日替り弁当

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美味しくいただきました!

この「アンの台所」はお弁当だけでなく、シフォンケーキも絶品です!

近くにお寄りの際は、立ち寄ってみてください!
素敵な笑顔もみれますよ(⌒▽⌒)

posted by つちや at 08:35| 愛知 ☀| Comment(0) | メディア出演 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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