2012年06月02日

この夏、確実に痩せたい人の為のセミナーを開催します!

この夏、シェイプアップを成功させたい方の為のセミナーを開催します!

トレーナーと管理栄養士のコラボ企画 第2弾
今回のテーマは、『シェイプアップ』
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痩せたくて運動を始めてみたり、食事制限をしてみたりしたけど、思うように体重が落ちなかった・・・
1度は痩せることができたが、気が付いたらリバウンドして元のカラダに戻ってしまった・・・

こんな経験のある方、必見のシェイプアップセミナーを開催します。

このセミナーに参加すると・・・

シェイプアップに効果的な運動方法を知ることができます!
シェイプアップに有効な栄養の知識が身に付きます!
シェイプアップに対する、運動と栄養の考え方が変わります!


ダイエットとシェイプアップの違いって知ってますか?

ダイエットもシェイプアップも「痩せる」といった点では一緒ですが、ダイエットは食事制限をすることで体重を減らすことを主としていますが、シェイプアップは、運動を取り入れ、バランス良く栄養摂取することで体型を変えていくことを主としています。

今回は参加者の皆さまに「失敗しないシェイプアップの基礎知識」を運動と栄養のプロが伝授します!

【日時】
6月17日(日) 10:00 〜 12:00 (9:30 受付開始)

【場所】
体躯工房(愛知県豊橋市牛川通3-11-1)

【内容】
◆ 日常生活に取り入れるから続けられる!シェイプアップのための簡単エクササイズ!!
◆ ちょっとしたことで変化する!シェイプアップのための食事の取り方!!

【講師】
☆土屋 優介(Challenge Square代表 パーソナルトレーナー)
http://www.challenge-square.jp/
☆上田 洋子(東三河栄養ケアセンター代表、管理栄養士、名古屋短期文理大学 講師 )


【参加費】
★ 事前振込・・・3,500円
★ 当日支払・・・4,500円
※ 入金の確認が取れ次第、申込完了となります。当日支払の方はキャンセル待ちとなる可能性がございますので、ご了承ください。

【申込方法】
下記のサイトよりお申込下さい。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/8ad7e3e0200208

【定員】
約20名
※ 申込が定員になり次第、受付を終了します。それ以降の申込はキャンセル待ちとさせて頂きます。お早めのお申込みをお願いいたします。

【お問い合わせ】
Challenge Square 
TEL:0532−66−1814
E-Mail:info@challenge-square.jp
ラベル:豊橋 ダイエット
posted by つちや at 04:26| 愛知 ☁| Comment(0) | トレーナー日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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