2010年01月04日

FM豊橋に出演しました

いつもアクセスありがとうござますm(__)m

今年も毎月第1月曜日にFM豊橋に出演します、パーソナルトレーナーの土屋ですわーい(嬉しい顔)

今日は、第1月曜日なのでFM豊橋に出演しました。

image/2010-01-04T15:07:541

毎回、健康の為に簡単にできるエクササイズを紹介しています!

今日は、股関節(脚の付け根)を曲げるために使う筋肉のエクササイズを紹介させていただきましたexclamation
この筋肉を使うことにより、歩きやすくなったり、階段が昇る時に足が挙げやすくなったりと、生活が楽に出来るようになりまするんるん

ラジオを聴き逃した・・・どんっ(衝撃)

って方は、直接、体躯工房(info@challenge-square.jp)へお問い合わせくださいmail to
また、パーソナルトレーニングの無料体験も随時受け付けておりますexclamation

来月も、1日(月)13:15頃から出演しますので、放送エリアの方は、ぜひお聴きくださいわーい(嬉しい顔)
posted by つちや at 15:36| 🌁| Comment(0) | メディア出演 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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