2011年08月17日

チーム指導でノックを打ってきました!

アクセスありがとうございますm(_ _)m

昨日まで、お盆休みを頂いていました、パーソナルトレーナーの土屋です!

休み明け最初の仕事は、高校野球部のチーム指導です!

甲子園が盛り上がっていますが、こちらは新チームかスタートしています!

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地区大会中ということもあり、今日はトレーニングよりコンディショニングが中心になると思っていたら・・・

チーム事情により、外野ノックを打つことに( ̄◇ ̄;)

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久しぶりのノック!

打てるか不安でしたか、カラダは覚えてるものですね!
トータルで約1時間、いい汗が流せました!

トレーニング指導も楽しいですが、またには、グランドでの手伝いもイイですねo(^▽^)o


posted by つちや at 12:40| 愛知 ☁| Comment(0) | トレーナー日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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